BH Hypnoénergie
Se découvrir, se soigner, évoluer...
L'HYPNOSE, QU'EST CE QUE C'EST ?
L'hypnose est un outil qui permet de découvrir, redécouvrir, ou consolider une capacité inhérente à notre humanité : celle de jouer avec nos différents niveaux de conscience.
Ceux-ci influencent directement nos états physiques, mentaux et émotionnels qui à leur tour nous dictent, le plus souvent à notre insu, nos humeurs, performances, et comportement quotidiens.
En tant que praticien, je peux vous accompagner lors d'un voyage en vous même, à leur rencontre, toujours à votre rythme et selon vos objectifs, vers une autonomie nouvelle ou retrouvée.
Nous pourrons aborder ensemble l'autohypnose afin d'en maintenir l'accès et les bénéfices sur le long terme.
ET ÇA S'ADRESSE À QUI ?
C'est notre corps d'être humain qui nous permet d'expérimenter l'état hypnotique et d'en découvrir les multiples bénéfices.
Quels que soient nos âges, activités, personnalités, chemins de vie et croyances, nous ne perdons jamais cette formidable capacité d'apprentissage et d'évolution. Et c'est précisément cela qui servira de base à la séance qui vous correspondra.
Tous, plus jeunes, jeunes, et moins jeunes pouvez donc, grâce à vos propres ressources et richesses intérieures, en profiter, grandir, et obtenir...
D'accord. Mais plus concrètement, à quoi ça sert?
L'hypnose est un outil puissant qui peut permettre d'agir soi même sur les parties profondes de son être. Et à la manière d'une série de dominos, ces changements se ressentiront dans tous les aspects de notre vie.
En retrouvant une sérénité émotionnelle, il devient bien plus aisé de changer nos comportements malvenus mais également d'en développer de nouveaux s'accordant à nos besoins et projets du présent.
Gestion des émotions
Stress, anxiété, angoisses, phobies, blocages, crises de panique ou colère, déprime, dépression ...
Acceptation et transmutation des traumatismes, récents ou anciens
Accident, deuil, agression, séparation, maladie, intervention chirurgicale...
Relation au corps
Troubles du sommeil ou alimentaires, addictions, douleurs chroniques et/ou aigues (toujours en complément d'un suivi médical), eczéma, acouphènes...
Développement personnel
Confiance et estime de soi, concentration, prises de décisions, préparation aux examens et entretiens, performances sportives...
Par exemple :
Déroulé...
L'hypnose rentre dans la catégorie des thérapies dites brèves. L'accompagnement se déroule généralement sur 2 à 5 séances, en fonction de vos besoins.
... de la 1ère séance
La première séance est principalement un temps de discussion nécessaire pour se rencontrer mutuellement et échanger afin de répondre à vos questions et définir ensemble vos besoins et objectifs.
En fin de séance, je vous propose une découverte de l'état hypnotique afin de vous y familiariser.
... et des suivantes
Apres un temps durant lequel nous reviendrons sur votre vécu et ressenti depuis la séance précédente, je vous accompagnerai par la voix vers un état hypnotique confortable et sûr.
Par des suggestions orientées, vous vous dirigerez à votre rythme vers la résolution de vos problématiques et la réalisation de vos objectifs.
Tarifs
Hypnothérapie : 70 €
Séance individuelle d'1 heure
Pack 3 Séances : 190 €
Tarif réduit : 65 €
Étudiants, résidents et personnel de la Résidence Séniors Léa et de l’EHPAD Aude
Pack 3 séances tarif réduit : 180 €
Hypno-Détente : 55 €
Séance individuelle de 45 minutes
Relaxation profonde, voyage intérieur, exploration des différents niveaux de conscience...
Pack 4 séances
Hypno-Détente : 200 €
Valable 6 mois
Une facture vous sera remise sur demande en fin de séance pour remboursement mutuelle
Questions les plus fréquentes
Est-on conscient de ce que l'on fait sous hypnose ?
Oui, l'état hypnotique est un état dans lequel on entre volontairement et duquel on peut sortir librement à tout moment. En hypnose thérapeutique, on cherche la coopération entre le conscient et l'inconscient afin d'en retirer les meilleurs bénéfices.
L'hypnose fonctionne-t-elle sur tout le monde ?
Oui, l'état hypnotique est un état naturel que nous expérimentons tous au quotidien, notamment lors des phases d'endormissement et de réveil. En revanche, c'est le degré de réponse aux suggestions qui est variable selon les personnes. Il se travaille et dépend fortement de la confiance accordée au praticien.
L'hypnose marche-t-elle réellement en visio?
Oui, une séance d'hypnose se conduit principalement par la voix et les mots du praticien, cela peut même être un atout de rester dans le confort et la sécurité de son cocon personnel. Cependant, cela nécessite une connexion internet stable afin d'éviter les interruptions.
Existe-t-il des cas où l'hypnose est contre-indiquée ?
Non, l'hypnose peut beaucoup apporter face à toutes sortes de problématiques. Cependant, certaines formes d'hypnose ne sont pas adaptées aux personnes atteintes de certains troubles psychiatriques, il convient donc d'en parler honnêtement avec le praticien.